Piristävä pirtelö yhdelle
Laita 5 dl (muoviseen) astiaan:
2 dl marjaisaa normaalia tai soijajugurttia
Puolikas banaani
1 rkl pehmeää tofua
kauhallinen jäätelöä (vanilja tai vaikka punaherukka-marenki)
loraus maitoa tai soijajuomaa
pieni määrä mansikkaa, mustikkaa, tai herukkaa
..ja hurauta muutaman kerran sauvasekoittimella pirtelö valmiiksi!
Lisukkeena pieni linkkivinkki päivän polttaviin aiheisiin (Pakollinen kasvisruokapäivä)..argh.
Harhaluuloja ilmastonmuutoksesta
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti